ประโยชน์และการใช้งานหลัก
ยืดเหยียดและโยคะ: ใช้เป็นอุปกรณ์ช่วยพยุง ดึง หรือยืดเหยียดร่างกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นในท่าโยคะต่าง ๆ
บริหารร่างกายได้พร้อมกันหลายจุด: ด้วยโครงสร้างที่เป็นตาข่าย คุณสามารถสอดแขน สอดขา หรือใช้เท้าเหยียบพร้อมกันเพื่อสร้างแรงต้านในมุมที่หลากหลายได้ในเวลาเดียวกัน
ฝึกความแข็งแรงกล้ามเนื้อ: เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระชับสัดส่วน บริหารหน้าอก แขน แผ่นหลังสะบัก และต้นขา
ปรับเปลี่ยนระดับความยากได้: แต่ละสีของเส้นยางมักจะมีระดับแรงต้าน (Resistance levels) ที่แตกต่างกัน ช่วยให้ผู้ใช้งานเลือกจุดจับหรือจุดสอดขาเพื่อเพิ่ม-ลดความหนักในการฝึกได้ตามต้องการ
ประโยชน์และการใช้งานหลัก
ยืดเหยียดและโยคะ: ใช้เป็นอุปกรณ์ช่วยพยุง ดึง หรือยืดเหยียดร่างกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นในท่าโยคะต่าง ๆ
บริหารร่างกายได้พร้อมกันหลายจุด: ด้วยโครงสร้างที่เป็นตาข่าย คุณสามารถสอดแขน สอดขา หรือใช้เท้าเหยียบพร้อมกันเพื่อสร้างแรงต้านในมุมที่หลากหลายได้ในเวลาเดียวกัน
ฝึกความแข็งแรงกล้ามเนื้อ: เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระชับสัดส่วน บริหารหน้าอก แขน แผ่นหลังสะบัก และต้นขา
ปรับเปลี่ยนระดับความยากได้: แต่ละสีของเส้นยางมักจะมีระดับแรงต้าน (Resistance levels) ที่แตกต่างกัน ช่วยให้ผู้ใช้งานเลือกจุดจับหรือจุดสอดขาเพื่อเพิ่ม-ลดความหนักในการฝึกได้ตามต้องการ