กานาฉ่าย

(จีน: 橄榄菜; พินอิน: gǎnlǎn cài; อังกฤษ: olive pickled green mustard with mushroom) เป็นอาหารเครื่องเคียงของแต้จิ๋วที่มีมาแต่โบราณ สันนิษฐานว่าอาจมีถิ่นกำเนิดที่มณฑลเสฉวนของจีน[1] มีสีดำและชุ่มไปด้วยน้ำมัน มีรสชาติกลมกล่อมที่เป็นเอกลักษณ์ ในประเทศไทยนิยมทานในหมู่คนไทยเชื้อสายจีน และในต่างประเทศ เช่น ชาวไต้หวันและคนเชื้อสายจีนทั่วโลก สามารถทานในช่วงเทศกาลกินเจและเก็บไว้รับประทานได้นาน นิยมนำมาทานคู่กับข้าวต้ม เพื่อเพิ่มรสชาติให้อร่อยยิ่งขึ้น บางครั้งนำมาผัดกับข้าวสวยหรือเนื้อหมูสับกิน ด้านสรรพคุณ กานาฉ่ายช่วยขับร้อนถอนพิษ แก้ร้อนใน ช่วยให้ชุ่มคอ[2]

กานาฉ่ายมีส่วนผสมของผักกาดปลีหรือผักเคลดองสับ ลูกสมอจีนดอง (ลูกกานาดอง) และเห็ดหอม อาจเติมกระเทียมสับทอด[3] นำมาตุ๋นด้วยน้ำมัน[3]และเคี่ยวจนได้ที่ ขั้นตอนสำคัญในการเคี่ยวคือการควบคุมความร้อนและเทคนิคการทุบด้วยตะหลิว[3]

กานาฉ่ายไม่เพียงมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ยังมีคุณค่าด้านทางประวัติศาสตร์วัฒนธรรมอีกด้วย หลังจากเปิดซัวเถาเป็นเมืองท่าสำคัญ ชาวเฉาซ่านเดินทางข้ามมหาสมุทรออกไปทำงานและค้าขาย ได้นำกานาฉ่ายไปยังประเทศต่าง ๆ ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ด้วย คนแต้จิ๋วในต่างประเทศเรียกกานาฉ่ายว่า "อาหารคิดถึงบ้าน" (思乡菜) ซึ่งทำให้ชาวแต้จิ๋วในต่างแดนมีวัฒนธรรมบ้านเกิดที่แข็งแกร่งขึ้น[3] ในประเทศไทยหาซื้อได้ตามตลาดย่านคนจีน ทั้งแบบตักแบ่งและบรรจุในผลิตภัณฑ์หลากหลาย

---------------------------------------------

📌 สินค้าซื้อแล้วไม่รับเปลี่ยน/คืน ยกเว้นทางร้านส่งผิดลาย/ผิดสี
📌 ไม่รับเปลี่ยนลาย เปลี่ยนสีในช่องแชท กรุณาตรวจสอบให้ถูกต้องก่อนกดสั่งซื้อ
📌 สินค้าจริงอาจมีความคลาดเคลื่อนจากสี และแสงในรูปบ้าง รบกวนพิจารณา ก่อนสั่งซื้อสินค้า

📸📸‼️รับของกรุณาอัดคลิปวิดิโอเวลาแกะสินค้าทุกครั้งนะคะ
ถ้าหากมีการตกหล่นหรือมีตำหนิ ได้ไม่ครบ แต่ไม่มีคลิปตอนแกะสินค้าทางร้านขอไม่รับผิดชอบในทุกกรณี
(เพื่อความโปร่งใสทั้งสองฝ่ายนะคะ)☑️☑️☑️
‼️ก่อนกดรับสินค้าตรวจสอบให้เรียบร้อย ในกรณีลูกค้ากดรับสินค้าแล้วทางร้านขอไม่รับผิดชอบทุกกรณี